نصائح لك سيدتي

بسم الله الرحمن الرحيم
[ إليك سيدتي بعض النصائح التي تزيد من جمالك ارجو أن تستفيدي منها

(1) للتخفيف من إفرازات بشرتك الدهنية اشربي الكثير من الماء وامتنعي عن تناول الأغذية الدهنية والتوابل والبهارات

(2)لمنح الشعر الخفيف الحجم تجنبي تلوينه بلون واحد واعتمدي طريقة التخصيل بأكثر من لون

(3)للحفاظ على طلاء الأظافر متألقا أطول مدة ممكنة ضعي عليه طبقة من الطلاء الشفاف كل يومين

(4)حتى لاتضري بشرتك تخلصي من كريم الأساس السائل كل ستة أشهر ومن البودرة المضغوطة كل عامين

(5)للحصول على بشرة نضرة ومشرقة لا تعتميدي على مستحضرات العناية والتجميل بل تناولي الغذاء المتوازن

واشربي الماء وتناولي الفيتامينات والمعادن المكملة واتركي القلق والتدخين



وفي النهاية تقبلوا مني الاحترام والتقدير