طريقة ريجيم جديدة

وجبة
الإفطار: كوب"حليب"

عصير فواكه

وجبة الضحى: فواكه

وجبة الغذاء: سلطة خضروات - جبنة بيضاء - كوب لبن زبادي قليل الدسم - بيضةمسلوقة

وجبة العشاء: فواكه - كوب نعناع..

[/b

][b]ملاحظة:-
لا
يمكن استخدام هذا البرنامج أو تكراره إلا تحت إشراف طبِّي ، من يشكون
أمراضاً مزمنة أو مرض السكر "عافاكم الله" لا يمكنهم اتباع هذا البرنامج ،
وهذا البرنامج يعمل بشكل متكامل مع أعشاب الريجيم الخاصَّة بالمركز..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]