لحظه فراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لحظه فراق

منتدى فراق الصعب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
جوجل
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
جوجل1

 

 طريقة جديدة لعمل الفول

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عازفه الاوتار

عازفه الاوتار


عدد المساهمات : 1454
نقاط : 30011
تاريخ التسجيل : 24/01/2010

طريقة جديدة لعمل الفول Empty
مُساهمةموضوع: طريقة جديدة لعمل الفول   طريقة جديدة لعمل الفول Emptyالأربعاء نوفمبر 16, 2011 9:06 am


كمية مناسبة من الفول المسلوق
جبنة بيضاء مالحة
بصلة مفرومة ناعما
طماطم مقطعة
فلفلة خضراء مقطعة
ثوم مفروم ناعما
ملح / شمار اخضر
زيت سمسم
بيض مسلوق للتزيين
طعمية او فلافل ( يمكن الاستغناء عنها )

الطريقة
في وعاء عميق سخني كمية من السمن و شوحي عليها البصل حتى يلين .

اضيفي الثوم حتى يحمر .
اضيفي بعد ذلك الطماطم ا لمقطعة و الفلفل الاخضر .
غطي الوعاء و اتركيه لمدة خمسة دقائق حتى تلين الطماطم .
اضيفي بعد ذلك الفول و حركيه ثم اضيفي له الملح و الشمار و الجبنة البيضاء و الفلافل .

في وعاء بايركس صبي الفول المطبوخ .
ساوي السطح ثم جمليه بالبيض المسلوق و صبي قليل من زيت السمسم على الوجه .

ادخليه الفرن حتى يشقر وجه الطبق و قدميه ساخنا ...

.و ادعيلي!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسه امل

همسه امل


عدد المساهمات : 836
نقاط : 28672
تاريخ التسجيل : 15/11/2009
العمر : 37
الموقع : الفراق

طريقة جديدة لعمل الفول Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة جديدة لعمل الفول   طريقة جديدة لعمل الفول Emptyالثلاثاء ديسمبر 27, 2011 6:44 pm

طريقة جديدة لعمل الفول 9219ff9طريقة جديدة لعمل الفول Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة جديدة لعمل الفول
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة لعمل السينابون
» أسهل طريقة لعمل الكنافة
» اسهل طريقة لعمل شاورمة الفراخ
» طريقة ريجيم جديدة
» طريقة جديدة للتخسيس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لحظه فراق :: !۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩ازاويه الاسرة والمجتمع۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩ :: ۩®۩ الاكلات العربيه والغربيه ۩®۩-
انتقل الى: