عدم الثقة في النفــــــــــــــــــــــــــــــس

عدم الثقة في النفــــــــــــــــــــــــــــــس



كثير من الفتيات و حتى الشباب تمر عليهم مراحل في حياتهم ..
تحتاجمنهم إلى إتخاذ قرار ....... لكنهم عند إتخاذ القرار يتوقفون عن المُضي فيه ترددا و خوفا ..!!
و قد تفوتهم فرص رائعه كثيرهـ يتمناها أي شاب أو فتاهـ .. بسبب هذا الترددو الخوف ..!!

الناتج عن إنعدام الثقة بالنفس ..


و كثير أيضا من الفتيات و الشباب تمر عليهم مواقف كثيرهـ تتطلب منهمتفاعل أو تصرف معين ..

ثم تراهم يرتبكون عند أبسط تلك المواقف .. ثم يحاولونتجنب تلك المواقف قدر الإمكان ..!




فلا تجد/تجدينمنهم أي تفاعل في أي نشاطخجلاو خوفا ..
و قد ذهبت أفضل أيام عمرهم بدون أن يضعوا لأنفسهم بصمة إيجابية فيالحياة بسبب خجلهم و خوفهم من المشاركه .... !!

الناتجعن إنعدام الثقة بالنفس ..

و كثييرة هي الصور و الأحاسيسالسلبية .. الناتجة عنإنعدام الثقة بالنفس ..

ولكن .. لمـــــــاذا ؟؟؟!!


نتكلم عن الثقة بالنفس و إنعدامهاعند البعض
و بعض مسببات إنعدام الثقة بالنفس و علاج ذلك ..

و أحببت أن أذكر هنا أهم اسبابهاا

ببساطه ..

غالبــا .. مايكون السبب الجوهري لإنعــدام الثقة بالنفس عند الشاب أو الفتاة ..
هــو .. الأهـــــــل ..

لأن إنعدام الثقة بالنفس يبدأمن الصغر .. فيكون غالبا منالبيت

* ســــوء الظــن ..

كثرةإســاءة الظن بالولد/البنت
تؤدي بهما إلى عدم الثقة بأنفسهمــا
فيجب على الأهلإحســان الظن بأبنائهم مع مراقبتهم دون علمهم
فحسن الظن يزرع الثقة بأنفسهم وعندها يستطيعون البوح بما لديهم لأهلهم دون خوف
لأن إنعدام الثقة بالنفس يولدالخوف و الصمت و الإنطوائية

* الكذب و التكذيب ..

عدم تصديق الولد/البنت
فيما يقولانه .. سبب في إنعدامالثقة بأنفسهم ..


* عدم تحميلهم المسؤلية منالصغر ..

من الضروري جدا توزيع المهام على الأبناء و البناتفي البيت .. فمثلا ..
إحدى الفتيات تتكفل بالترتيب للنزهه
و أحد الأولاديبحث في الإنترنت عن موضوع معين
و الأخرى تسجل كل ما ينقص البيت من حاجيات مثلا ..
أو إعطاء كل فرد مشروع صغير يستطيع فعله ..
و ما أن ينتهي من تنفيذالمشروع المكلف به ستزداد ثقته بنفسه و بقدراته بالتأكيد ..

تحميل الأبناء / البنات
المسؤوليه و تصديقهم و إحسان الظن بهم والحوار الهاديء
يكسبهم الثقة بأنفسهم

أسأل الله تعالى أن أكونقد وفقت في طرح الموضوع

7

7

7

السؤال هنا
ما هو الحل والعلاج لهذي الفئة من الناااااااااس في رايك
وماااا السبب الرئيسي لعدم الثقة في النفس في رايك
وهل انت جلست مع هذا النووع من الناس


فلا تبخلوا بماااااااااااا لديكم