لجمال ونعومة يديك

* حافظي على رونقهما...




لنعومة بشرة اليدين وتألقها، استفيدي من العصارة الموجودة في قشر البرتقال، امسحي بها يدك جيداً، لأنها غذاء طبيعي للجلد.




للياقة الحركة:



قومي بهذا التمرين: ارفعي ذراعيك إلى ما فوق رأسك، واتركيهما في هذا الوضع نحو عشر ثوان، كرري التمرين عدة مرات، وستشعرين بحيوية في حركة يديك.




يدان كالحرير!



هذه الوصفة التقليدية الممتازة من خليط الجلسرين (مقدار معلقتين كبيرتين) مع عصير الليمون (معلقتين كبيرتين). تساعد على نعومة البشرة، كما تساعد على إشراق لونها.





توضع المقادير في زجاجة، مع رجها جيداً لتمام الخلط، ثم ضعي قطرات من هذا المزيج على يديك، مع استمرار دعكهما، حتى يتم الامتصاص جيداً. يستخدم هذا المزيج في المساء وقبل الذهاب إلى النوم.


لطراوة يديك:



اخفقي مح "صفار" بيضة مع معلقتين صغيرتين من عصير الليمون، وأضيفي ربع كوب من زيت الزيتون، مع ربع كوب من زيت دوار (عباد) الشمس. سيصبح المزيج كثيفاً كالقشدة، يمكنك الاحتفاظ به في المبرد (الثلاجة) لمدة طويلة.




يوضع منه على اليدين لمدة ربع الساعة، ثم يغسل بالماء الدافئ يصلح هذا الكريم لليدين الجافتين، واللتين تتعرضان لتشقق الجلد.