اعرف نفسك - هل وزنك سليم

اعرف نفسك - هل وزنك سليم

من أجل صحة جيدة يجب أن أراقب وزني مقابل طولي لهدا قمت باحدار اليكم هدا الجدول الدي يبين العلاقة بين الوزن والطول


_/الطول ________ / الوزن بالكيلو غرام/______
بالسنتيمتر/______/ للرجل/________/ للنساء/__
__153________ 50,80 _______ 50,80___
__155________ 51,70 _______ 51,70___
__157 ________ 58 ________52,60___
__160 _________60 _________ 54 ____
__163 ________ 61 ________ 55,30 ___
__165 _________62 __________ 57____
__168 ________64,40 ________ 59 ____
__170 _______ 66,20 _______61,20 ___
__173 ________ 68,20 ________63 ____
__175 _________ 70 __________65 ____
__178 _________ 72 _________ 67 ____
__180 _________ 74_________ 69 ____
__183 ________76,70 _______71,70___
__185 _________ 79 _________72,09___
__188 ________81,60_________73_____

اتمنى الفائده للجميع