نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

نصائح ذهبية للبشرة والشعر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذي بعض الوصفات الرائعة للبشرة والشعر

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

زبدة الكاكاو التي تستخدم لدهن الشفاة وتشققات الحمل ضعيها على كعب القدم

قبل النوم مع أرتداء الجوارب القطنية ستبهرك الليونة في الصباح...

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

اذا بدأتي العمل على الكومبيوتر والجلوس لبعض الوقت على الأنترنت

حاولي النهوض كل 10 أو 15 دقيقة والتحرك قليلا أو تحريك خصرك ..

.فهذا يخلصك من بعض السعرات ويحرك الدورة الدموية...

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

إذا كنتي قريبة من البحر او خرجتي في نزهة بحرية خذي من التراب الموجود في

الشاطىء تحت الماء ( لتضمني نظافته ) وقومي بدعك بشرة يديك وقدمك فهي

تعتبر صنفرة طبيعية ممتازة للتخلص من الخلايا الميته بسبب الأملاح الموجودة بالتربة...

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

الشاي المغلي المتبقي في الإبريق لا تسكبيه احتفظي به حتى يبرد وبعد الأستحمام

وشطف شعرك بالماء اضيفي إليه كمية الشاي المغلية هذه وسيبهرك لمعانة اثناء الأستشوار...

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

أثناء جلوسك لمشاهدة التلفاز قومي بشفط بطنك للداخل

مع حبس النفس قليلا ثم التنفس بهدوء مع الإنتظام يشد هذا التمرين عضلات البطن...

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

ماء الورد له عجائب أضيفيه لماء الشرب العادي وأيضا لغسول وجهك وأيضا

بعد الحمام أمسحي بقطنة مبللة بماء الورد كامل جسدك فهو معطر ومنظف ويورد البشرة...

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

للحصول على كريم أساس ناعم وسلس على الوجه وبلمعة جميلة اخلطي

كريم الأساس في بطن كفك مع القليل من كريمك المرطب ثم ابدأي بتطبيقه على الوجه ستعجبك

النتيجة...

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

اغلي نصف فنجان ماء الكركديه ( نبات يسمى الغجر أيضا )

ثم بعد أن يبرد ضعي عليه الفازلين وأدهني شفتيك منه يوميا قبل النوم

وبعد فترة قصيرة ستلاحظين أن شفتيك أصبحت بلون الورد..

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

للحصول على نتيجة جيدة أثناء غسل الشعر قومي بتغيير الشامبو كل أربع

شهور تقريبا وإن كنت تفضلين نوعا معينا ويناسبك حاولي التغيير ثم الرجوع إليه لكن التغيير مهم...

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

قبل وضع طلاء الأظافر ( المناكير ) بوقت قصير ضعيه في الثلاجه قليلا سوف يكون سلسا معك ويجف بسرعة

وإذا أردت الحفاظ عليه من الجفاف ضعيه في الثلاجة بعد استعماله، فسوف تحفظه البرودة جديدا

كما اشتريته...

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

إذا كان تكرار انقطاع جوارب النايلون يسبب لك أزعاجا فقومي بغسل قدميك

وكامل ساقك بالبلسم وستجدينها تنزلق بسهولة داخل الجوارب بدون قطع..

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

اذالم يكن لديكي مزيل المكياج فالزبادي او( الروب )يحل مكانه

وأيضا لتغذية بشرتك ونتائجة جيدة لنضارة البشرة..

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

إذا كنتي تشعرين بالتعب والألم عند ممارسة التمارين الرياضية

فعليك إضافة ملعقة من مسحوق الزنجبيل إلى حوض الاستحمام فهو

يساعد على تخفيف ألم العضلات المتقرحة وستصبح رائحتك طيبة وتتورد بشرتك...

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

لإختيار اللون المناسب من أحمر الشفاة قومي بالإختبار التالي: إبسطي أحمر

الشفاة على الشفتين وإنظري في المرآه إذا لاحظت أن اللون يميل إلى الأزرق

فهذا يعني أن التدرجات الحمراء هي التي تناسبك

أما إذا كان اللون يميل إلى النحاسي فالبني هو الأفضل..

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

اذا كنت تعانين من حبه مفاجئه اوعضة حشره محمرة ضعي عليها القليل من قطرة العيون ..

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

اذا كنت تعانين من الصداع قومي بتدليك قليل من زيت اللافندر خلف رقبتك..

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

إذا كنت شقراء أضيفي بعض قطرات عصير الليمون إلى ماء الشطف بعد غسلك لشعرك بالشامبو.

وإذا كان شعرك بني اللون قومي بإضافة قطرات من خل التفاح إلى ماء الشطف.

أما إذا كنت من ذوات الشعر الأحمر فأضيفي الكركديه غير المحلىى

بالطبع إلى ماء الشطف مع بعض قطرات من الخل، فسوف يلمع شعرك ويعكس الضوء على الفور..

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

لتبييض الأسنان قومي بهرس حبتين من فاكهة الفراولة ثم قومي باستخدامها كمعجون للأسنان

عن طريق تنظيف أسنانك بفرشاة الأسنان بالطريقة الطبيعية وسوف تذهلك النتائج،

حيث تختفي البقع الصفراء من أسنانك وتعود بيضاء لامعة كما كانت تماما..

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

لتجفيف طلاء الأظافر بطريقة سريعة وأكيدة قومي بوضع يديك في ماء مثلج بعد وضع طلاء الأظافر

مباشرة..

نصائح ذهبية للبشرة والشعر 2011

إذا كنت من صاحبات البشرة الجافة فما عليك إلا دهن

الفازلين علي بشرتك عند وضع عطركي الخاص

لانه من المعروف أن العطر يتبخر بشكل أسرع من على البشرة الجافة

مقارنة بالبشرة الدهنيةالتي تحتفظ بالرائحة مدة أطول..