أفقدي وزنك وأكسبي صحتك ( الجزء الثالث )

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

اليكي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]من انظمة افقدي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]و اكسبي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]و التى تساعدك على فقد الوزن بطريقة صحية لا تؤثر على جمالك و [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]تابعي معانا كل يوم نظام جديد فطار:
رغيف عيش سن + 3 ملاعق فول + ثمرة فاكهة + كوب حليب خالى الدسم

غذاء:
2 قطعة لحم + 4 ملاعق ارز + كوب شوربة خضار + ثمرة فاكهة

عشاء:
بيضة مسلوقة + سلطة + رغيف عيش سن + كوب عصير برتقال

» أفقدي وزنك وأكسبي صحتك ( النظام الأول )
» أفقدي وزنك وأكسبي صحتك ( النظام الثاني )
» حدث في رمضان الجزء الثالث
» حدث في رمضان الجزء الثالث
» قصة نوح عليه السلام ( الجزء الثالث )