لحظه فراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لحظه فراق

منتدى فراق الصعب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
جوجل
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
جوجل1

 

 السمنة فى الطفولة مهم جدا لكل ام

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملكه القلوب

ملكه القلوب


عدد المساهمات : 3209
نقاط : 33547
تاريخ التسجيل : 05/11/2009

السمنة فى الطفولة مهم جدا لكل ام Empty
مُساهمةموضوع: السمنة فى الطفولة مهم جدا لكل ام   السمنة فى الطفولة مهم جدا لكل ام Emptyالثلاثاء مايو 25, 2010 12:19 am

انتشرت في الآونه الأخيرة لدى اطفال وبنسب كبيرة ظاهرة السمنة لدى الأطفال وفي سن مبكره ويرجع ذلك لأسباب كثيرة من أهمها:-
1- الشراهة ، واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم .
2- قلة الحركة والنشاط .
3- الوراثة : لها دور ثانوي .
4- أسباب اجتماعية : إذا كان الوالدين سمينين وشرهين فسوف يحذو طفلهما حذوهما حيث الشراهة وكثرة الأكل .
5- اضطرابات الغدد الصماء : وهي أسباب نادرة.
كيف يمكن التعامل مع طفلك السمين
أولاً أن تساعديه على تخطّي ما يصادفه من متاعب مع زملائه ، وألاّ تزيدي الطين بلّة باستعمالك الألفاظ التي يستعملها رفاقه ليسخروا منه .
ثانياً : ساعدي طفلك على اتّباع نظام حمية صحيح ومتوازن يؤمّن له كمية الطعام الكافية دون أن تكون غنية بالوحدات الحرارية : قدّمي إليه خضار طازجة والسلطات المحضرة بالحامض من دون الزيوت . هذا النوع من الأطعمة يشبع دون أن يسبّب السمنة ، وحاولي أن تجعليه يخفف الخبز والسكاكر والحلويات . إيّاك أن تقطعي الطعام عن الطفل فسوف يلجأ إلى أكل السكاكر والحلوى في الخفاء .
إيّاك أن تستعملي العقاقير من أي نوع كان مع طفلك . العقاقير الخاصة بإنقاص الوزن تؤذي صحته وتسبّب اختلال توازنه الهرموني ولا تكترثي للإعلانات وكلّ ما يقال أو يشاع عن هذا الموضوع . عند اللزوم استشيري الطبيب واعملي بنصائحه
مخاطر السمنة
السمنة تعتبر عامل مشترك في الأمراض التالية وهي تزيد في نسبة الإصابة في هذا الأمراض في سن مبكرة :
- مرض السكر .
- ارتفاع ضغط الدم .
- ارتفاع مستويات الدهون في الدم وما يصاحبه من تصلب في الشرايين والإصابة
- الذبحة الصدرية .
- أمراض المرارة .
- خشونة المفاصل .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الياقوت




عدد المساهمات : 157
نقاط : 27187
تاريخ التسجيل : 06/02/2010

السمنة فى الطفولة مهم جدا لكل ام Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمنة فى الطفولة مهم جدا لكل ام   السمنة فى الطفولة مهم جدا لكل ام Emptyالسبت سبتمبر 25, 2010 8:25 pm

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الياقوت




عدد المساهمات : 157
نقاط : 27187
تاريخ التسجيل : 06/02/2010

السمنة فى الطفولة مهم جدا لكل ام Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمنة فى الطفولة مهم جدا لكل ام   السمنة فى الطفولة مهم جدا لكل ام Emptyالسبت سبتمبر 25, 2010 8:26 pm

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السمنة فى الطفولة مهم جدا لكل ام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الطفولة المبكرة
» كيف تحافظين علي اطفالك من مرض السمنة
» الطفولة المتأخرة
» التغذية في مرحلة الطفولة (1)
» التغذية في مرحلة الطفولة (2)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لحظه فراق :: !۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩ازاويه الاسرة والمجتمع۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩ :: ۩®۩ كل ما يتعلق بطفل۩®۩-
انتقل الى: