لحظه فراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لحظه فراق

منتدى فراق الصعب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
جوجل
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
جوجل1

 

 لحم الضأن مع الفلفل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عبير الزهور

عبير الزهور


عدد المساهمات : 1811
نقاط : 30773
تاريخ التسجيل : 15/11/2009
العمر : 35

لحم الضأن مع الفلفل Empty
مُساهمةموضوع: لحم الضأن مع الفلفل   لحم الضأن مع الفلفل Emptyالجمعة يناير 15, 2010 4:55 pm

-لحم الضأن مع الفلفل

المقادير:

كيلو فاصوليا 2/1

2/1 فلفل رومى أحمر

بصلتان

كيلو لحم )شرائح رفيعة) 2

-بقدونس

م ك زيت 4

فصوص ثوم 4

1/4 ك صلصة الصويا
1/3 ك مرقة الدجاج-ملح


الطريقة:

تقطع الفاصوليا بالورب, تقطع الفلفل والبصل ويفرم البقدونس

يوضع اللحم ويحرك لمدة 3 دقائق ثم ترفع عن النار,يهرس الثوم ويوضع

في المقلاة السابقة ثم البصل والفلفل والفاصوليا وتقلى لمدة 4 دقائق

تضاف الصويا والمرقة ثم اللحمة وتقلب لمدة 5دقائق ,يضاف البقدونس و الملح.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكه القلوب

ملكه القلوب


عدد المساهمات : 3209
نقاط : 33552
تاريخ التسجيل : 05/11/2009

لحم الضأن مع الفلفل Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم الضأن مع الفلفل   لحم الضأن مع الفلفل Emptyالثلاثاء يونيو 22, 2010 11:45 pm

لحم الضأن مع الفلفل 02lzrd03211837



تقبلى مرورى



ملكـــــــــــــــــــــــ القلوب ـــــــــــــــــــــــــــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسه امل

همسه امل


عدد المساهمات : 836
نقاط : 28672
تاريخ التسجيل : 15/11/2009
العمر : 37
الموقع : الفراق

لحم الضأن مع الفلفل Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم الضأن مع الفلفل   لحم الضأن مع الفلفل Emptyالثلاثاء ديسمبر 27, 2011 7:14 pm

لحم الضأن مع الفلفل 9219ff9لحم الضأن مع الفلفل Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لحم الضأن مع الفلفل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بيكاتا فخذ الضأن :
»  ريش لحم الضأن المشوية
» فخذ الضأن بصلصة النعناع :
» فخذ الضأن المشوى بالفرن
» تخليل الفلفل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لحظه فراق :: !۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩ازاويه الاسرة والمجتمع۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩ :: ۩®۩ الاكلات العربيه والغربيه ۩®۩-
انتقل الى: